32 Manfaat Kacang Almond yang Mungkin Belum Diketahui Olehmu

Almond merupakan kacang yang kaya akan nutrisi dan vitamin yang baik untuk tubuh kamu. Untuk manfaat kacang almond untuk pria dan wanita sendiri memiliki ciri bentuk yang lebih besar jika perbandingannya dengan kacang tanah dan jenis lainnya.

Oleh karena itu tak jarang juga banyak yang memilih untuk mencoba mengkonsumsi, selain bermanfaat kacang almond untuk kecantikan, almond juga dapat menjaga kesehatan serta dapat menjaga keindahan tubuhmu.

Sebagian orang juga tidak tahu jika ditanya, apa manfaat dari kacang almond? terutama masyarakat menengah ke bawah. Hal itu disebabkan daya beli mereka akan kacang almond, tergolong rendah jika dibandingkan dengan golongannya masyarakat ke atas.

Dikarenakan kacang jenis seperti ini cenderung mahal, dan lebih mahal kalau dibandingkan dengan kacang tanah atau kacang mede yang sering kita temui sampai sekarang ini.

Yuk, berkenalan lebih dekat dengan jenis kacang ini.

Untuk kacang ini adalah jenis kacang yang sangat super sekali, dan juga menyediakan beragam jenis nutrisi yang begitu pentingnya untuk tubuh kita.

Nah, untuk Almond sendiri memiliki 2 jenis varietas. Yakni Almond dengan rasa yang sangat pahit dan ada rasa sangat manis. Mungkin dari kamu ada yang pernah mencobanya, dan terlebih lagi banyak yang menjadikan kacang almond untuk diet dengan menjadikan pemanis atau sebagai camilan, terkecuali kalau dalam bidang industri.

Mereka banyak yang mengolah menjadikan kacang almond dengan variasi pahit tadi sebagai minyak almond. Di bawah ini nantinya akan memperjelas kamu beragam macam kandungan apa saja yang ada di dalam kacang almond yang baik untuk kesehatan atau kecantikan dalam penampilan rupawanmu:

1. Kaya akan kandungan minyak sebesar (49%)
2. Asam Lemak Omega-9 sebesar (62%)
3. Asam Lemak Omega-3
4. Asam Lemak Omega-6 sebesar (24%)
5. Asan Palmiat (6%)
6. Karbohidrat (26%)
7. Serat (12%)
8. Gula (6,3%)
9. Pati (0,7%)
10. Kaya juga akan Vitamin E sejumlah (24 miligram per 100 gram)
11. Magnesium
12. Serat
13. Asam amino esensial
14. Tembaga
15. Vitamin B
16. Kalsium
17. Kalium
18. Fosfor
19. Vitamin B6
20. Vitamin C
21. Zat besi
22. Lemak nabati
23. Lemak tidak jenuh
24. Kalori
25. Tinggi antioksidan.
26. Fenilalanin.
27. Biotin

Asal Muasal Almond, Ini Kacang atau Buah Sebenarnya?

www.stylecraze.com

Kacang Almond mempunyai harga dan kualitas lebih mahal, jika dibandingkan dengan jenis kacang lain. Dikarenakan kacang tersebit tak dapat diperoleh dan dihasilkan di Indonesia serta berbeda halnya dengan kacang mede yang mudah ditemukan negara kita.

Walau kacang mede ini juga mempunyai harga yang termasuk mahal, akan tetapi produksinya di Indonesia varietasnya masih begitu mudah untuk ditemukan di Indonesia ini.

Untuk kacang Almond sendiri adalah sebuah kacang lahir dari Timur Tengah. Banyak warga sana yang menganggap pohon tersebut bukan kacang, namun merupakan sebuah pohon buah dengan biji ada di dalamnya tersebut. Kulit yang ada di luar dari buah ini merupakan cangkang yang begitu keras.

Biji almond keras, namun bisa dikonsumsi. Sedangkan di Timur Tengah sendiri Almond banyak diperdagangkan masih dalam bentuk cangkang atau dengan cangkang sudah tekelupas. Meski lahirnya di Timur Tengah, beberapa negara di bawah, telah memiliki dan membudidayakannya. Simak siapa saja,

  • Amerika Serikat (AS)
  • China
  • Iran
  • Italia
  • Maroko
  • Meksiko
  • Turki
  • Spanyol
  • Syiria

Manfaat Kacang Almond untuk Tubuhmu

Ketika sudah banyak yang mengonsumsinya, meski itu dengan mengosumsinya langsung atau menglahnya dulu. Namun banyak monesti dari mereka, yang mengatakan bahwa banyak manfaat yang dihasilkan dari kacang almond untuk kesehatan tubuh.

Ahli gizi dan seluruh dokter telah menemui fakta bahwa banyaknya nutrisi dalam kacang almond untuk kesehatan, diantaranya adalah;

1. Jika di Dalam Tubuh Ada yang Mengedap Kolestrol Jahat, Maka Almond Ini Dapat Menurunkannya

Kacang ini begitu bermanfaat untuk penderita kolestrol untuk menurunkan dan mengontrol kadar kolestrol LDL di dalam tubuh. Diketahui juga bahwa LDL ini sangat berbahaya untuk kesehatan, sebab akan dapat timbul beragam penyakit kronis atau non kronis.

Cara yang digunakan untuk menurunkannya dengan kacang almond, yang dapat meningkatkan kadar HDL atau disebut dengan kolestrol baik ada di dalam tubuh. Tubuh dengan kadar HDL yang baik untuk kesehatan sangat bermanfaat untuk perkembangan dan pertumbuhan sistem syaraf dan masih banyak lagi yang bermanfaat.

Nah, di bawah akan diketahui fakta yang ada di dalam kacang almond yang dapat menurunkan kadar LDL, guna untuk kesehatan:

  • *Almond sendiri kaya akan lemak tak jenuh. Jadi lemak tak jenuh ini begitu manfaatnya, tujuannya akan menurunkan LDL dan meningkatkan HDL di dalam sistem tubuh kita.
  • *Banyak penelitian juga yang dikerjakan oleh asosiasi kesehatan jantung Amerika, dan telah terbukti menemukan fakta atau kenyataannya bahwa konsumsi Almond dalam setiap harinya bisa menurunkan kolestrol jahat sekitar 15%.
  • *Kadar kolestrol yang diturunkan tersebut, itupun tergantung dengan jumlah banyaknya kacang almond yang masuk ke dalam tubuh.
  • *Bahkan data yang dicantumkan dlam penelitian, bahwa sebanyak 7 gram yang dikonsumsi dapat menurunkan kadar LDL sebanyak 1 persen. Kelipatan dari sebanyak 7 gram tersebut dapat menurunkan kadar LDL lebih banyak lagi.

2. Bagi yang Terkena Penyakit Diabetes, Almond Akan Mengontrolnya

Maksudnya, walaupun kacang almond mempunyai kandungan gula di dalamnya, namun kacang ini begitu banyak manfaatnya yang berguna untuk mengontrol kadar gula di dalam tubuh seseorang. Sedangkan tubuh kita butuh pengontrol kada gula yang dapat menghindar dari serangan penyakit diabetes, dan bahkan banyak beragam macam komplikasi yang dihasilkan oleh penyakit diabetes.

Di bawah ini akan membuktikan kenyataan dari kacang almond yang dapat digunakan sebagai pengontrol diabetes serta komplikasi lainnya:

  • * Kacang almond sendiri di dalamnya terdapat kandungan lemak yang sehat, lemak tak jenuh, serat serta mineral yang tubuh kita membutuhkannya. Juga menyerap glukosa dan akan mengolahnya secara cepat.
  • *Banyak juga yang sudah meneliti dan banyak refensi juga dari Diabetes Care sendiri yang menyatakan atau menunjukkan, kacang almond ini dapat mengontrol diabetes dengan tipe ke 2, itupun juga baik untuk pria dan wanita pula. Terlebih lagi bagi wanita yang sudah mengalami masa manopause.
  • *Terakhir, bahwasannya jika kamu mengkonsumsi satu ons almond sebelum sarapan dan memakan makanan dalam porsi besar akan dapat menahankan kadar gula sehat di dalam tubuh.

3. Membuat Jantung Sehat, dan Terhindar dari Penyakit Jantung

Jantung sendiri dalam organisme tubuh kata adalah sebuah organ begitu vitalnya bagi kehidupan kita. Untuk dikehidupan saat ini sangat berbeda dengan masa lampau, sekarang sayangnya kinerja organ jantung manusia sering terganggu oleh beragam penyakit.

Contohnya yang sekarang kita temui, yakni diabetes, kolestrol jahat, hipertensi dan asam urat tinggi. Jika tidak segera ditangani atau diobati, penyakit-penyakit seperti akan menyebabkan jantung terganggu dan akan adanya serangan jantung koroner secara mendadak, dan sekaligus sangat membahayakan.

Maka dari itu, begitu pentingnya menjaga kesehatan jantung lebih baik dibanding dengan mengobati. Di bawah ini, kita akan mengetahu fungsi kacang almond yang bisa menjaga jantung kita tetap sehat:

  • *Magesium ada di dalam kacang almond, yang berguna sekali untuk melancarkan dan meningkatkan aliran darah ke jantung.
  • *Kandungan magnesium yang terdapat pada kacang almond sendiri, juga dapat mengontrol pergerakan zat oksigen serta bersamaan dengan nutrisi ke jantung dan keseluruh tubuh.
  • *Jika aliran darah kita lancar, maka darah tersebut meningkat diikuti dengan pergerakan zat oksigen di dalam tubuh dan nutrisi bisa membuat tekanan darah selalu normal. Tekanan darah normal tersebut, akan menyebabkan jantung kita sehat.
  • *Lemak tak jenuh, yang terdapat di dalam kacang almond sendiri akan dapat menyebabkan juga kinerja.aktif jantung kita sehat.
  • *Vitamin E serta antioksidan yang tinggi dapat mencegah terjadinya peredangan pembuluh darah arteri dan kerusakan itu sendiri. Sedangkan arterintya sendiri itu, sebuah pembuluh darah yang begitu vitalnya dibutuhkan organ jantung. Kalau arteri kita sehat maka, jantung pun akan sehat.

4. Meningkatkan Kinerja Pada Otak Kita

Otak merupakan sebuah sistem syaraf, dalam tubuh manusia sendiri. Kalau otak terganggu, maka sistem syaraf yang dibawahinya pun akan terganggu pula. Banyak yang mengatakan, bahwasannya almond dianggap sebagai suplemen makanan yang terbaik untuk otak. Di bawah ini, kita akan mengetahui manfaat ap saja yang kita peroleh dari Almond untuk otak:

  • *Vitamin E yang ada di dalam kacang almond banyak manfaat, yang berguna untuk mencegah penurunan kognitif di dalam otak.
  • *Kandungan vitamin E yang terkandung di dalam almond, akan meningkatkan kewaspadaan memori otak.
  • *Terlebih lagi vitamin E di dalam kacang ini, akan dapat meningkatkan kapasitas dalam otak.
  • *Kacang almond begitu banyak mineral, yang banyak manfaat yakni dapat membuat perlindungan pada sel-sel dan syaraf yang ada di otak dari kerusakan. Apabila otak rusak, maka yang terjadi tubuh akan mudah untuk terserang radikal bebas.
  • *Kandungan vitamin B6 di dalam kacang almond, yang banyak kegunaanya yaitu untuk meningkatkan metabolisme pada protein. Metabolisme protein ini tubuh kamu memerlukannya untuk meralat ulang kembali sel-sel otak yang rusak.
  • *Kacang almond ada tersembunyi kandungan, yakni Fenilanin . Fenilanin ini dapat mencegah terjadinya penyakit parkinson. Penyakit parkinson ini dapat ditimbulkan terdakwa syaraf otak yang rusak. Terlebih lagi fenilanin ini dapat menimbulkan otak yang memiliki adrenali dan dapamin.
  • *Sedangkan untuk mendapatkannya manfaat atau khasiat dari kacang almond yang berguna untuk otak, maka kamu membutuhkannya segenggam untuk mendapatkan kesehatan setiap harinya.

5. Bagi Kamu yang Lagi Menjalani Program Diet, Kacang Almond Inilah Solusinya

Dari semua manfaat di atas, ada juga manfaat lain dari kacang almond sendiri yakni dapat difungsikan sebagai makanan dalam program untuk diet kamu. Nutrisi yang ada di dalam kacang almond, kamu akan mendapatkan solusi yang dibutuhkanmu, pastinya untuk menurunkan berat badan.

Nutrisi pada kacang almond untuk mengurangi berat badan, yakni serat, lemak tak jenuh serta protein. Maka dengan mengkonsumsi kacang almond, akan membuat rasa kenyang di dalam perutmu akan bertahan lebih lama. Untuk diet sendiri, jangan berlebihan dalam mengkonsumsinya. Jika mau mendapatkan manfaat, kamu cukup 1 dengan takaran satu ons setiap harinya.

6. Mencegah Kecacatan Bayi yang Sedang di Kandungan Ibu

Ibu yang sedang mengandung bayi, diharapkan untuk dapat mengkonsumsi kacang almond ini untuk setiap harinya. Kacang almond sendiri memiliki kandungan asam folat yang sangat cocok dengan ibu hamil, terlebih lagi kacang almond sama juga dengan peran susu hamil.

Asam folat ini begitu bergunanya untuk perkembangan janin di dalam kandungan serta pertumbuhan sel jaringan yang ada di dalam tubuh bayi.

7. Melancarkan Pencernaan

Kandungan serat yang ada di dalam kacang almond jika dikonsumsi setiap harinya, maka pencernaan kamu akan lancar serta sehat. Hal ini disebabkan kandungan serat yang sangat tinggi yang ada di dalam kacang almond itu sendiri.

8. Kamu yang Sedang Mengalami Maag Akut, Maka Kacang Almond Siap Membantu

Maag sendiri dapat diobati dapat dengan cara mengkonsumsi kacang almond. Sebab kacang almond juga banyak memiliki kandungan minyak yang begitu tinggi. Kandungan minyak inilah dapat menurunkan kadar asam lambung yang terdapat pada lambung itu sendiri.

9. Jika Ingin Tulang Kuat, Maka Konsumsi Kacang Almond

Kacang almond sendiri banyak kandungan zat fosfor dan kalsium. Kedua zat atau nutrisi ini akan banyak kandungan manfaat yang berguna untuk kesehatan dan kepadatan tulang kamu. Magnesium, mangan dan potasium juga bermanfaat untuk membantu menciptakan tulang yang padat dan kuat.

10. Kacang Almond Akan Membantumu Melancarkan Peradaran Darah

Kacang almond sendiri akan membantumu untuk membuat peredaran darah akan lancar, sebab kandungan nutrisi magnesium yang ada dilamnya sangat bermanfaat guna untuk melancarkan peredaran darah terdapat pada pembuluh darah di seluruh tubuh kita.

11. Gampang Loyo, Kacang Almond Menciptakan Energi di Dalam Tubuh

Ingin berdiet, kamu menggunakan kacang almond adalah cara yang paling tepat. Walau memiliki serat yang begitu tinggi, namun kacang almond juga akan kaya karbohidrat sehingga dapat menciptakan energi di dalam tubuh. Kacang almond sendiri memiliki kandungan kalori yang berguna sebagai penyadang energi yang ada di dalam tubuh.

Jika kamu ingin menjalani program diet, sangat cocok kacang ini untuk kamu.

12. Tubuh ingi Kebal dari Penyakit, Kacang Almond Akan Meningkatkan Sistem Imun Kamu

Bahkan masih banyak lagi yang kamu belum ketahui manfaat-manfaat yang terkandung di dalam kacang almond ini, salah satunya yakni almond sendiri kandungan vitamin C yang dapat membuat sistem dalam tubuh meningkat sehingga penyakit akan tidak datang dan celah-celah yang terdapat di dalam tubuh akan tertupi dengan vitamin C.

13. Saudara atau Kerabat Terserang Kolestrol, Kacang Almond Akan Membantu Menurunkannya

Kacang almond banyak mengandung asam lemak omega-3. Sedangkan asam lemak pada kacang almond ini akan begitu bermanfaat jika dikonsumsi setiap harinya guna untuk menurunkan kadar kolestrol pada tubuh. Jika ada saudara atau kerabat kamu yang terserang penyakit kolestrol, kamu sarankan untuk mengkonsumsi kacang ini.

14. Terserang Asma, Langsung Aja Konsumsi Kacang Almond

Ketika kamu mendapati seseorang terkena gejala asma tersebut kambuh, segeralah untuk mencoba mengkonsumsi kacang almond. Almond ini sendiri memiliki banyak kandungan asam lemak omega-3 yang akan begitu bermanfaat untuk meredakan gejala asma. Jadi gak perlu repot-repot untuk datang ke dokter yang jauh, penanganan pertama dengan mengkonsumsi kacang almond ini akan segera menanganinya. Insya Allah!

15. Adik atau Saudara Lain Gampang Terkena Radang, Obati Saja dengan Kacang Almond

Tubuh kita memang bahwa mudah terserang yang namanya peradangan. Peradangan ini dapat ditangani atau segera diobati dengan asam lemak omega-3 yang terkandung di dalam kacang almond, yaitu migrain dan arthritis.

16. Mengurangi Radang Sendi Jika Ada yang Sedang Mengalaminya

Kacang almond sendiri selain memiliki asam lemak omega-3, dan juga memiliki asam lemak omega-9 yang begitu manfaatnya untuk meredakan radang sendu di dalam tubuh. Radang sendiri merupakan sebuah penyakit yang membuat sendi gampang ngilu dan nyeri.

17. Dapat Menghindari Kamu dari Gangguan Metabolisme

Selain tubuh mudah rentan terkena yang namanya radang, kita juga mudah terkena beragam macam gangguan metabolisme, yang diantaranya gangguan kelenjar tiroid. Kelenjar tiroid ini sering terganggu dengan sebab akibat dari sistem metabolisme yang sedang diganggu.

Kacang almond sendiri memiliki kandungan mangan, jadi tubuh sendiri dapat membuat kinerja kelenjar tiroid ini akan bekerja dengan sangat maksimal, dan sehingga sistem metabolisme terdapat pada tubuh akan lancar dan tidak akan diganggu dengan penyakit lain.

18. Kerusakan Sel Akan Terjegah dengan Mengkonsumsi Kacang Almond

Setelah mengetahui banyaknya manfaat dan khasiat kacang almond. Almond ini ternyata memiliki kandungan yang sangat luar biasa, yani dapat mencegah kerusakan semua sel pada jaringan tubuh dan merestat ulang jaringan sel seperti semula.

Bagi yang Tampil Menawan, Kacang Almond Ini Akan Menjadi Solusinya

Tak hanya diuntungkan dalam kesehatan saja, ternyata kacang almond juga sangat berguna untuk perawatan kecantikan. Nah, di bawah ini kamu akan tahu beragam macam manfaat dan khasiat dari kacang almond dalam kecantikan yang jika kamu konsumsi setiap hari dan akan mendapatkan lebih dengan memakai minyaknya:

1. Kulit Kamu Akan Sehat dengan Kacang Almond

Banyak yang resah dengan kulit yang sedang rusah atau bermasalah, namun dengan mengkonsumsi kacang almond semua ini akan teratasi. Salah satunya dapat mengobati, kulit yang kering, bersisik, kusam dan beragam macam masalah kulit dapat teratasi semua dengan mengkonsumsi almond ini.

Mengkonsumsi kacang almond dengan takaran yang baik, akan dapat membantu kamu untuk mengatasi kulit dengan tampil awet muda. Kandungan vitamin E yang terdapat pada kacang almond akan berguna sekali untuk meningkatkan kecantikan kulit dan turut untuk membantu agar tetap sehat.

Sejatinya pada vitamin E di dalam kacang almond dapat mencegah kerusakan kulit yang disebabkan sinar UV yang sering menyerbu kulit kita.

2. Melindungi Kamu dari Serangan Radikal Bebas

Memang zat-zat serangan dari radikal bebas memang tidak bersahabat untuk kita, apalagi yang sedang menjalani program kecantikan. Radikal bebas dengan kulit secara langsung tak akan dapat meimbulkan jerawat, flek hitam, minyak, komedo serta kanker kulit.

Mengkonsumsi kacang almond ini setiap harki dan teratur, maka akan sangat berguna sekali untuk menangkal dari serangan radikal bebas. Jika radikal bebas tidak bisa masuk dan telah ditangani, maka beragam masalah kecantikan serta kesehatan akan mudah dicegah.

3. Rambut Sehat Akan Mudah Tercipta

Pasti diantara kita semua memiliki impian memiliki memiliki tubuh yang sehat dan rambut pun sehat. Namun, sayang tidak semua orang dapat memiliki rambut yang sehat. Bahkan, banyak yang resah takut dengan masalah-masalah rambut, yakni mengalami kerontokan, ketombe, kulit kepala gatal, dan gampang rapuh.

Masalah-masalah ini ada obatnya, contohnya kita bisa saja dengan mengkonsumsi kacang almond. Di bawah ini kita akan mengetahui apa saja khasiat dan manfaat kacang almond untuk menciptakan rambut yang sehat:

  • *Kacang almond memiliki kandungan vitamin E, yang bermanfaat untuk menyehatkan rambut.
  • *Kandungan Biotin yang ada di kacang almond sendiri, akan berguna sekali untuk mencegah kerontokan kulit.
  • *Tak juga kandungan Biotin, kacang almond juga memiliki Mangan untuk menyehatkan kulit kepala dan menghindarkan dari gatal-gatal.
  • *Kacang almond memiliki kandungan tembaga, yang sangat bermanfaat untuk menyehatkan rambut serta mencegah pula dari kerusakan.
  • *Asam lemak juga ada yang terdapat di kandungan kacang almond, yang sangat berguna untuk kesehatan dan akan melindungi dari kerontokan rambut.
  • *Kandungan zinc di dalam kacang almond sendiri akan juga membantu untuk memperbarui sel-sel di kulit kepala, yang akan membuat rambut kamu tumbuh subur daripada biasanya.

4. Kulit Halus dan Lembut

Kacang almond yang sudah diolah serta terbentuk menjadi minyak almond, akan berguna sekali untuk menghaluskan kulit. Kandungan minyak almond kaya akan kandungan mineral dan terdapat pula asam lemak esensial yang sangat membantu untuk menyehatkan kulit.

5. Aktivitas Sehari Bikin Kulitmu Kusam dengan Kacang Almond Kulit Akan Menjadi Lembab

Kandungan vitamin E yang terdapat pada kacang almond, akan berfungsi untuk melembabkan kulit yang mudah kusam. Terlebih lagi jika kamu mengkonsumsinya dengan teratur, maka akan membuat kulit akan lembab di aktivitas setiap hari.

6. Sel-sel Kulit Mati Ikut Terangkat

Kulit sendiri mempunyai sel-sel kulit yang telah mati, sel-sel kulit mati ini dapat menyebabkan kulitmu secara langsung terlihat kusam. Kandungan minyak di dalam kacang almond dapat membantu melepaskan sel-sel kulit mati, yang akan menyebabkan kulit berubah menjadi berkilau.

Kamu dapat dengan mengkonsumsinya atau bisa dengan diolah menjadi minyak almond dijadikan sebagai hand body guna untuk mengangkat sel-sel mati.

7. Menghilangkan Mata Panda

Vitamin E banyak sekali di dalam kandungan kacang almond yang dapat berguna sekali untuk menghilangkan mata panda di dalam lingkaran mata akibat dari nongkrong sampil lihat tv sampai kemaleman. Bagaimana caranya untuk menghilangkan dengan kacang almond?

Cukup dengan teteskan beberapa butir minyak almond yang dicampuri dengan tetesan madu, setelah itu kamu celupkan kapas dan oleskan ke dalam lingkaran mata. Cukup mudah kan?

8. Mengobati Mata yang Sering Bengkak

Kamu sering mengalami mata bengkak? Mata bengkak seperti ini dapat dihilangkan dengan cara minyak almond yang dicampurkan dengan satu atau dua tetesan madu. Gak usah bingung, caranya sama dengan yang di atas kok.

9. Menciptakan Bibir yang Merona Alami

Bibir merona merupakan mimpi dan impian bagi semua orang terlebih lagi seorang wanita. Kamu ingin bibir merona secara alami dengan kacang almond? Caranya mudah, dengan menjadikan kacang almond yang sudah diolah menjadi minyak almond, kamu dapat memperolehnya di Indomaret atau Alfamaret dan toko lainnya yang terdekat.

Kamudian, sebelum kamu tidur kamu bisa oleskan pada bibirmu itu, setelah matahari terbit atau ketika pagi baru kamu basuh dengan memakai air yang dingin.

10. Menciptakan Bulu Mata Panjang nan Indah

Kacang almond yang sudah diektrak atau telah menjadi minyak almond dapat berguna sekali bagi yang ingin memanjangkan bulu matanya. Caranya cukup mudah yakni dengan mencelupkan maskara ke dalam minyak almond, setelah itu oleskanlah ke bulu mata.

11. Cukup Memberikan Gizi yang Baik untuk Kulitmu

Kulit di semua tubuh sangat butuh sekali nutrisi yang cukup, dengan tujuan agar terbebas dengan beragam masalah kulit. Maka dari itu mengkonsumsi kacang almond dapat memberikan gizi yang cukup untuk kulitmu. Kandungan vitamin E di dalam kacang almond itulah yang sangat membantu sekali untuk memberikan nutrisi.

Sehingga kulit akan terbebas dari masalah kulit, yakni kerutan di wajah, garis halus dan berbagai macam masalah kulit lainnya yang mungkin kamu sudah mengatahuinya. Maka dari itu kacang almond sangat cocok untuk perawatan kulit dan mengatasi masalah kesehatan lainnya.

Manfaat kacang almond, sudah banyak yang membuktikannya. Bukan hanya untuk kesehatan saja, ternyata juga dapat untuk mengatasi masalah kulit dan kecantikan lainnya.

loading...

One Response

  1. Saran Cantik 22 Januari 2017

Tinggalkan Balasan